包含付费链接 意见片更多信息分享这篇文章分享 鸣叫 保存 2 分享 我们在手机游戏中看到的鲜艳的色彩和诱人的声音引起了我们的注意。 一旦你屈服并开始游戏，你陷入无休止的游戏螺旋的机会就会增加一个档次。 但是在手机上玩游戏有什么好处和坏处呢？
与传统的游戏危害健康观念不同，当今时代讲述了一个全新的篇章。 科学家和心理学家正在反驳游戏有害的论点。 事实上，他们提出了一大堆令人信服的发现来证明游戏的积极影响。
牛津大学的研究例如，发现游戏玩家似乎将花在玩游戏上的时间视为他们最快乐的时光。 尽管与游戏相关的典型观念正在发生根本性变化，但至关重要的是要检查双方以确定谁是正确的。 考虑到大多数视频游戏和赌博变体现在如何在手机上通过手机友好的游戏加载器或 专用的移动娱乐场应用程序 探索媒体的影响是不可或缺的。
下面，我列出了在手机上玩电子游戏的好处和坏处。
好的一面——在手机上玩电子游戏的积极影响
电子游戏可以让您消除精神上的混乱，让您的大脑得到急需的刷新。 许多游戏需要抽象的想法和高层次的思维来击败高分。 这些技能有时甚至不包括在学术界限内。 玩电子游戏的主要好处如下。
改善情绪
在您感到脾气暴躁和绝望的日子里，在手机上玩一场精彩的视频游戏会让您振作起来。 在复杂的手游关卡中终于摸索出胜利的感觉是无与伦比的。 它通常与用户必须找到自己的方式并摧毁敌人的游戏一起标记。 像 Clash Royale 或 Crown Towers 这样的游戏可以带来令人兴奋的视觉效果和奇妙的机制。
如果您考虑在允许这样做的地方在实体赌场中获胜，那么您会因冒险而感到兴奋，当然，当您真正获胜时会感到欣喜若狂。 与在线赌场如 十二生肖赌场，这很相似，只是你不需要先去那里旅行，但也可以远程玩。
当您在虚拟世界中时，您会从单调中得到休息。 这对于避免焦虑和保持情绪稳定特别有帮助。 如果一个人可以通过玩手机游戏感到更快乐，心理学家肯定会推荐这些廉价而有趣的疗法。
提高思维能力
游戏，尤其是动作类游戏，需要玩家在瞬间做出决定。 根据罗切斯特大学的研究人员，模拟战斗或动作游戏等压力事件的游戏可以作为现实世界情况的训练工具。 根据这项研究，这些游戏可以帮助培训外科医生和军队人员。 达芙妮·巴维利尔领导这项研究的认知科学家认为，动作游戏会迫使玩家在单位时间内做出更多的决定。
甚至涉及拼图或宾果游戏的游戏也极大地提升了玩家的心理活动。 跟踪各种宾果卡和专注于呼出的数字等任务非常适合精神刺激。 也许，这就是为什么人们现在使用游戏来 增加他们的业务底线。
增强态势感知
在某些职业中，态势感知是必不可少的，它在我们的日常生活中极大地帮助了我们。 国防新闻报道 军队包括视频游戏来训练士兵并提高他们在战斗中的态势感知能力。 除了动作游戏外，许多战略游戏，如国际象棋或西洋双陆棋，都需要玩家随时了解情况的变化。
解决老化问题
我们每个人都在衰老。 即使你还没有到 XNUMX 岁，所有那些失眠和压力大的夜晚都会导致你的精神衰老。 我们的大脑中有一种心理模式叫做 凯旋电路. 它奖励参与。 当我们克服挑战时，大脑中的连线使我们感觉良好。 电子游戏可以破解这个电路。 它给我们带来了挑战，当我们克服这些挑战时，它会带来满足感。 这种积极的情绪有助于对抗压力因素。
阴暗面——在手机上玩电子游戏的不利影响
每隔一天，数字商店中就会出现新游戏。 然而，我们不能忽视电子游戏的阴暗面而屈服于不断增加的数字。 已经一次又一次地证明，在手机上玩电子游戏会带来一些不利影响。 让我们扫描其中的一些。
滋生侵略和暴力
玩暴力电子游戏的孩子有攻击性的态度（安德森和布什曼，2001年）。 此外， 西雅图儿童研究所的 Dmitri A. Christakis 表示 那些观看大量模拟暴力的孩子最终可能对它免疫。 他补充说，这些人更容易伤害自己或缺乏同理心。 这 美国心理学会（APA）还发现 暴力视频播放和犯罪暴力之间存在一致的相关性。
上瘾的几率更高
孩子和成人可能会非常迷恋 玩电子游戏。 2018年XNUMX月， 世界卫生组织宣布游戏成瘾是一种心理健康障碍. 位于明尼阿波利斯的国家媒体与家庭研究所的一项研究 发现 电子游戏会让孩子上瘾。 反过来，这会导致高度的抑郁和焦虑。
这样的孩子也会有社交恐惧症。 他们的学校表现跌至谷底，他们可能会感觉与同龄人不同。 神经影像学研究表明，大量使用特定的视频游戏会导致大脑发生剧烈变化。
缺乏安全性
安装一个好评如潮的视频游戏通常会让我们感到沮丧。 过去曾发生过数起游戏渗入用户数据并加以利用的案例。 将手机交给孩子时，父母和老师需要观看他们的下载。 恶意实体已经设计出出色的方法来渗透用户的私人数据。 一个必须 在虚拟中踩踏时保持警惕 景观。
离别笔记
请记住——在辛苦工作了一天之后玩游戏和停留在手机屏幕上以避免世俗问题之间有一条微妙的界线。 如果你想放松一下也没关系 Stardew谷，但玩 英雄联盟 不做作业是不可接受的。 如果不加以检查，游戏可能会导致上瘾和回避行为。 我希望你能明智地迈出下一步。
关于作者
埃维·哈里森（Evie Harrison） 是博主的选择。 她喜欢探索她周围的世界。 她喜欢通过博客分享她的发现、经验和表达自己。
照片来源： 特征图像 由 Kevin Kaye Gaudier 拍摄。 这 身体照片 这篇文章是由 Mastechart Productions 完成的。
来源：来源与文章正文中的链接相同。
编辑注意：客座作者的这篇贡献并不一定反映编辑部的观点。 这里提出的许多论点也适用于不在移动设备上玩的视频游戏。
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